Beste judoka’s, ouders/verzorgers.

Hier vindt u de aangepaste trainingstijden.

Alle trainingen vervallen tijdens schoolvakantie’s, de week van de avondvierdaagse en tijdens judokamp.

De trainingen hieronder worden verzorgd door St. Judoschool Oost-Groningen in onze dojo

locatie BVHS Hoogezand Europahal Nieuweweg 6, 9603 BM Hoogezand

De JUDO trainingen op maandag:

van 18.00 – 19.00 uur is er techniek training voor judoka’s met de witte en gele band.
van 19.00 – 20.00 is er techniek training voor judoka’s met oranje band en hoger.

De JIU-JITSU trainingen op dinsdag:

van 19.00 – 20.00 is er jiu-jitsu training vanaf 10 jaar (incl. senioren)

De JUDO wedstrijdtrainingen op donderdag:

van 18.00 – 19.00 is er wedstrijdtraining voor judoka’s tot 11 jaar.
van 19.00 – 20.00 is er wedstrijdtraining voor judoka’s van 11 jaar en ouder.

De JIU-JITSU trainingen op donderdag:

van 20.00 – 21.00 is er jiu-jitsu training vanaf 10 jaar (incl. senioren)

De trainingen hieronder worden verzorgd door St. Judoschool Oost-Groningen in onze dojo

locatie BVHS Sappemeer Gymzaal ’t Heidemeer Arie Bosscherstraat 32 9611EN Sappemeer.

De JUDO trainingen op woensdag:

van 17.15 – 18.15 uur is er techniek training voor judoka’s met de witte en gele band.
van 18.15 – 19.15 is er techniek training voor judoka’s met oranje band en hoger

Je mag gratis drie keer met een proefles meedoen!

Je mag onbeperkt trainen op alle locaties.

Team BVHS

LET OP DE REGELS ZIJN OOK TERUG TE VINDEN ONDER  MENU INFO -> Dojo-regels

Dojo regels B.V.H.S.

Er is maar één regel: Gedraag je.

Handvaten om je te gedragen:

• Wees op tijd aanwezig.
• Met scherpe nagels kan je jezelf verwonden en anderen. Zorg ervoor dat je nagels dus kort geknipt zijn en je handen en voeten schoon zijn.
• Lang haar kan je zicht belemmeren, zorg er voor dat je haar vast zit met bijvoorbeeld een haarband of elastiek.
• Meisjes /dames moeten een wit shirt of hemd dragen onder de gi (jas) jongens hebben geen shirt onder hun gi.
• Zorg ervoor dat je sportkleding schoon is.
• Het dragen van sieraden tijdens de lessen is niet toegestaan. Sieraden die niet uitgedaan kunnen worden moeten afgeplakt worden met een pleister of tape.
• Naar de WC gaan doen we voor de les en niet tijdens de les.
• Wij adviseren om geen bril, gehoorapparaten, beugels etc. te dragen tijdens de training en activiteiten. Mocht je hier wel mee gaan trainen dan is dit geheel op eigen risico.
• Mocht je niet lekker zijn of een blessure hebben vermeld dit dan aan de leraar.
• Ben je te laat voor de les, meld je even bij de leraar
• Drinken mag alleen langs de zijkanten van de dojo. Als je drinken morst op de vloer dan maak je de vloer zelf schoon.
• Laat je eigendommen niet achter in de kleedkamers en in de dojo.

De ouder/verzorger

• Mogen de les bijwonen. Wel met gepaste stilte en zonder bemoeienis van de les.
• Is een goede supporter en geeft het goede voorbeeld door respect te hebben voor iedereen.
• Zorgt ervoor dat zoon/dochter op tijd aanwezig is voor een training of wedstrijd.
• Ziet er op toe dat zoon/dochter zich op tijd afmeldt voor een training of een wedstrijd.
• Bemoeit zich niet met de trainingsvisie, lessen en aanpak tijdens de lessen.
• Gedraagt zich sportief richting organisaties, scheidsrechters, coaches, deelnemers en ouders op wedstrijden en trainingen.

Sociaal

• In dit gebouw ben je te gast, gedraag je daar ook naar. Dus niet schreeuwen, rennen door de hal, kleedkamers.
• In de dojo dienen de leden steeds een respectvolle houding en respectvol gedrag tegenover elkaar en anderen te hebben.
• Discriminatie, pesten, schelden, treiteren, irriteren, kwetsen of vechten van wie dan ook wordt niet getolereerd. Zij die zich hieraan schuldig maken, kan het lidmaatschap worden ontzegd.
• De aanwijzingen van de Sensei (leraar) en Sempai (assistent leraar) moeten respectvol worden uitgevoerd. Praat niet met elkaar als er iets word uitgelegd.
• Maak geen onnodig lawaai tijdens de les, dit verstoord de les/training en de concentratie van de overige leden.
• Van iedereen verwachten we een positieve instelling, zowel ten aanzien van jezelf maar ook naar de medeleerlingen.

Wij wensen iedereen een fijne les toe.

Team BVHS

LET OP DE REGELS ZIJN OOK TERUG TE VINDEN ONDER  MENU INFO -> Dojo-regels

De avondvierdaagse was dit jaar een groot succes er hadden veel leden zich aangemeld voor de 5km en de 10km. Hieronder een impressie van deze 3 dagen.